Alpha Hydroxy Acid (AHA) và Beta Hydroxy Acid (BHA) là hai thành phần phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc da. Các sản phẩm chứa AHA và BHA không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn góp phần cải thiện tình trạng da hiệu quả. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của chúng, việc hiểu rõ về sự khác biệt và cách sử dụng là điều cần thiết.
AHA và BHA là gì?
Cả AHA (axit glycolic) và BHA (axit salicylic) đều là những loại acid gốc tự nhiên. Chúng giúp tẩy tế bào chết và thúc đẩy quá trình trẻ hóa làn da. Mỗi loại có những tính chất và cách thức hoạt động khác nhau. AHA thường chiết xuất từ các loại trái cây trong khi BHA lại chủ yếu từ thiên nhiên như cây vỏ liễu.
Tại sao nên tẩy tế bào chết?
Tẩy tế bào chết giúp da mềm mại hơn
Việc sử dụng AHA và BHA trong quá trình chăm sóc da rất quan trọng. Tẩy tế bào chết không chỉ giúp da trở nên sáng bóng, trẻ trung mà còn kích thích lưu thông máu và hỗ trợ sản xuất collagen. Khi sử dụng đúng cách, sản phẩm sẽ mang lại tác dụng tích cực cho sức khỏe của làn da.
Điểm giống nhau giữa AHA và BHA
Cả AHA và BHA đều là thành phần acid có nguồn gốc thiên nhiên. Chúng có khả năng làm sạch da bằng cách loại bỏ lớp tế bào chết, từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo da mới. Say khi sử dụng, làn da sẽ trở nên mịn màng, khỏe mạnh hơn.
Sự khác biệt giữa AHA và BHA
Phân biệt AHA
AHA là loại acid tan trong nước, thường được sử dụng cho da khô và da hư tổn do nắng. AHA giúp cải thiện độ ẩm và làm sáng da mà không xâm nhập sâu vào lỗ chân lông.
Phân biệt BHA
BHA thuộc nhóm acid tan trong dầu, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và điều trị các vấn đề liên quan đến mụn. BHA thẩm thấu qua lớp dầu trên da, giúp loại bỏ dầu thừa và ngăn ngừa mụn.
Có thể tìm thấy AHA ở đâu?
- Axit glycolic: chiết xuất từ mía.
- Axit lactic: chiết xuất từ sữa.
- Axit mandelic: có nguồn gốc từ hạnh nhân đắng.
- Axit tartaric: chiết xuất từ nho.
- Axit malic: từ táo và lê.
- Axit citric: chiết xuất từ thực phẩm họ cam quýt.
Tương tự, BHA chủ yếu tìm thấy trong axit salicylic, một loại axit phổ biến cho da dầu và dễ bị mụn.
Bảo vệ da an toàn khi dùng AHA hoặc BHA
Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da
Khi sử dụng AHA và BHA, hãy luôn nhớ sử dụng kem chống nắng. Nhờ vào cơ chế làm sạch và tẩy tế bào chết, da có thể trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi tác động của tia UV.
Cách sử dụng AHA và BHA
Chắc chắn rằng quy trình chăm sóc da của bạn có đủ ba bước: làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng. Trước hết, hãy dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn trên da, sau đó sử dụng AHA hoặc BHA để tẩy tế bào chết. Cuối cùng, đừng quên dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Lưu ý khi dùng AHA và BHA
Khi mới sử dụng, hãy bắt đầu từ liều lượng nhỏ và tập trung vào vùng có mụn. Nên dùng cách ngày thay vì sử dụng hàng ngày để da bạn có thời gian làm quen. Đặc biệt, hãy luôn bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Kết hợp AHA và BHA
Bạn có thể kết hợp AHA và BHA trong quy trình chăm sóc da của mình. Sử dụng AHA vào buổi sáng và BHA vào buổi tối để phát huy tốt nhất hiệu quả của từng loại. Nếu bạn đã quen, có thể sử dụng chúng hàng ngày mà không cần cách ngày.
Thời gian hiệu quả của BHA và AHA
Thời gian để thấy được hiệu quả của AHA và BHA thường nằm trong khoảng từ 2 tuần trở lên. Tuy nhiên, thời gian này có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng da của từng người.
F.A.Q các câu hỏi thường gặp về AHA và BHA
Làm sao để biết da đang đẩy mụn (purging) hay là đang nổi mụn (break out)?
Khi bắt đầu sử dụng AHA hoặc BHA, nếu da bạn gặp phải tình trạng nổi nhiều mụn, có thể đó là dấu hiệu “purging” – da bạn đang loại bỏ các tế bào chết. Nếu mụn xuất hiện một cách bất thường và gây đau, có thể bạn đang ở tình trạng “break out”.
Trên đây là tổng quan và hướng dẫn sử dụng AHA và BHA nhằm mang lại làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Để biết thêm thông tin chi tiết về các sản phẩm chăm sóc da, hãy ghé thăm myphamlinhnham.vn để cập nhật những sản phẩm tốt nhất cho làn da của bạn.
