Tư vấn : 0968886992

Giảm cân với gừng – bạn đã thử?

Từ lâu, gừng đã được biết đến trong dân gian như là một ‘’thần dược’’ trị bách bệnh. Ngoài các công dụng phổ biến mà ai ai cũng biết như: chữa đau đầu, cảm lạnh, say tàu xe, nôn mửa,đau bụng kinh,…đây còn là một bài thuốc cứu cánh cho các chị em quanh năm sống chung với mỡ bụng và béo phì.

Công dụng của gừng đối với giảm cân đã được biết đến và khai thác từ rất lâu. Công dụng của gừng đối với giảm cân đã được biết đến và khai thác từ rất lâu.

Để giảm cân với gừng có nhiều cách. Bạn có thể chọn cách ăn, uống trà gừng hoặc pha gừng uống với giấm, mật ong. Tuy nhiên, hiệu quả nhất vẫn là đắp trực tiếp và dùng lực massage lên vùng da có mỡ thừa như bụng, đùi, bắp tay,..để sức nóng từ gừng thúc đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa trên cơ th

Giảm cân với gừng- Massage rượu gừng

1 kg gừng xay nhuyễn hoặc giã nhỏ, ngâm với 1 lít rượu trắng. Sau khoảng 1 tháng, lấy hỗn hợp này đắp bụng và massage hàng ngày trong khoảng 15-20p. Rượu sẽ dẫn tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này.

Giảm cân với gừng- Nước ép gừng tươi

Bạn giã gừng tươi ép lấy nước cốt xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo trước khi tắm khoảng 20p. Làm khoảng 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả đáng ngạc nhiên trong vòng 1 tháng.

Giảm cân với gừng- Hỗn hợp gừng – muối rang nóng

Giã nhỏ 500g gừng để nguyên vỏ sau khi đã làm sạch rồi trộn với 500g muối, cho vào chảo rang nóng với lửa nhỏ khoảng 30p, sau đó cho hỗn hợp vào túi vải loại vừa và chườm lên khắp các bộ phận trong cơ thể tích lũy nhiều mỡ kết hợp với massage nhẹ nhàng đến khi hỗn hợp hết nóng thì đun lại và làm tương tự như trên. Thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Chỉ với những nguyên liệu có sẵn dễ tìm ngay trong khu bếp gia đình cùng với sự kiên trì thực hiện hàng ngày, bạn đã có thể đạt được hiệu quả bất ngờ ngay trong tháng đầu tiên rồi. Tuy nhiên, bất kỳ phương pháp nào cũng có tính hai mặt của nó. Hãy cẩn thận chú ý những điều sau nếu không muốn da bị tổn thương hoặc chịu những phản ứng phụ không đáng có:

  • Gừng rất nóng, nhất là khi được đun, rang lên hoặc ngâm với rượu. Sẽ mất một thời gian để bạn làm quen dần với những triệu chứng như nóng, rát vùng da trên cơ thể trong và sau khi thực hiện
  • Chú ý rửa tay và các vùng mát xa sạch sẽ sau đó để tránh bị nổi mụn hay dị ứng
  • Các chị em có làn da nhạy cảm nên cân nhắc sử dụng phương pháp này bởi da bạn rất dễ bị kích ứng hoặc bỏng gừng.

Nếu không có thời gian để chuẩn bị , sơ chế nguyên liệu hoặc cảm thấy liệu pháp giảm cân với gừng chưa thực sự phù hợp với mình, bạn có thể cân nhắc tham khảo sử dụng các dòng sản phẩm chiết xuất trực tiếp từ gừng. Các loại kem, gel tan mỡ bụng có nguồn gốc thiên nhiên, hoàn toàn thân thiện với cơ thể, kết hợp nhiều tinh chất đặc trị cho hiệu quả giảm béo cao gấp nhiều lần so với phương pháp massage thông thường.

giam-can-bang-gung-ban-da-thu?

Gel tan mỡ Linh Nhâm chiết xuất trực tiếp từ gừng và cúc La Mã, an toàn cho cơ thể , mang lại cảm giác dịu nhẹ trong suốt quá trình sử dụng. Đặc biêt, tinh dầu cúc La Mã giúp phục hồi sâu, làm mờ các vết thâm và rạn da, giúp da bạn luôn sáng màu và tươi trẻ dù ở bất kì độ tuổi nào.


Có thể bạn quan tâm