Chăm sóc da trong mùa hè quân sự là một vấn đề được nhiều sinh viên quan tâm, bởi áp lực cùng thời tiết nắng nóng có thể dễ dàng gây hại cho làn da. Trong thời gian này, làn da thường phải đối diện với nhiều thử thách như bụi bẩn, ô nhiễm và nỗi lo về mụn. Chính vì thế, việc xây dựng một chu trình chăm sóc da phù hợp không chỉ giúp bảo vệ da mà còn mang lại sự tự tin cho những cô gái trong mùa học quân sự này. Dưới đây là những cách chăm sóc mà DA101 gợi ý dành cho bạn.
1. Chăm sóc da mùa học quân sự: Cắt giảm treatment
Chăm sóc da mùa học quân sự
Trong thời gian học quân sự, việc sử dụng các liệu pháp điều trị da như AHAs, BHA có thể làm cho da trở nên nhạy cảm hơn với sự tác động của ánh nắng mặt trời. Do đó, cần phải hạn chế tần suất sử dụng các sản phẩm treatment này để tránh làm tổn thương da. Đặc biệt, những sản phẩm chứa hoạt chất mạnh có thể gây kích ứng, bạn nên sử dụng đồng thời với các sản phẩm phục hồi và giữ ẩm khác.
Thay vào đó, hãy chọn những sản phẩm nhẹ nhàng như toner acid giúp làm sạch da mà không làm tổn thương đến lớp bảo vệ tự nhiên của da.
Sản phẩm gợi ý:
- Pixi Glow Tonic.
- Burt’s Bee Natural Acne Solutions Clarifying Toner.
- Bravura London – Purifying Calendula Toner.
- Dermarium Tender Wonder.
- Geek & Gorgeous Cheer Up.
2. Chăm sóc da mùa học quân sự – Bảo vệ da tối đa bằng kem chống nắng
Kem chống nắng
Việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời là rất quan trọng trong mùa hè quân sự. Hãy sử dụng kem chống nắng với SPF tối thiểu 30 và có khả năng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Không chỉ bảo vệ da trong các buổi hoạt động ngoài trời mà còn cần phải thoa lại kem sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt nếu bạn tham gia vào các hoạt động ra nhiều mồ hôi.
Sản phẩm gợi ý:
- La Roche-Posay Uvmun 400 Invisible Fluid SPF 50.
- Rilastil Water Touch Matt.
- Altruist Family Sunspray SPF 50.
3. Chăm sóc da mùa học quân sự: Làm sạch da
Làm sạch da
Việc làm sạch da đúng cách là bước quan trọng không thể bỏ qua. Sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm trên da. Hãy chọn các sản phẩm chứa AHA hoặc BHA để giúp làm sạch sâu, từng bước một để loại bỏ tế bào chết trên da.
Sản phẩm gợi ý:
- Nước tẩy trang Bioderma H2O Solution Micellaire.
- Sữa rửa mặt Dermarium Good Night Cleanser.
- Sữa rửa mặt Medik8 Surface Radiance Cleanse.
4. Chăm sóc da mùa học quân sự – Kháng viêm, chống oxy hóa
Việc sử dụng serum chứa Vitamin C, niacinamide hoặc các sản phẩm có Azelaic Acid sẽ giúp làm sáng da, giảm mụn và ngăn ngừa quá trình oxy hóa. Những sản phẩm này không chỉ bảo vệ da mà còn mang lại sức sống cho làn da, giúp bạn luôn rạng rỡ dù trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
Sản phẩm gợi ý:
- Dermarium Omnipotent Serum.
- Cocoon serum Bí đao Winter melon Serum.
- Neova DNA Total Repair.
5. Chăm sóc da mùa học quân sự – Chú ý nguồn nước sạch và ngủ đủ
Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể để duy trì độ ẩm cho làn da trong mùa hè là rất quan trọng. Hãy đảm bảo bạn sử dụng nước sạch, đồng thời hạn chế việc sử dụng điện thoại di động trước khi ngủ để đảm bảo chất lượng giấc ngủ.
Ngoài ra, bạn cũng nên cố gắng ngủ đủ từ 7-8 giờ mỗi ngày để giúp cơ thể và làn da hồi phục tốt nhất.
6. Kết luận của DA101 về chu trình chăm sóc da mùa học quân sự
Chăm sóc da mùa học quân sự không cần phải quá phức tạp. Bạn chỉ cần tuân theo các bước cơ bản: làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ. Hãy tìm cho mình những sản phẩm phù hợp, kết hợp với thói quen sinh hoạt điều độ để đảm bảo làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ trong suốt thời gian học tập và rèn luyện. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho các bạn sinh viên chuẩn bị hành trang cho kỳ học quân sự thú vị!
